誰かの成功は自分のモチベーションになる

本日は毎週恒例のキヨとの練習でございます。

8月も最終日で明日から9月ともうすぐ日本インカレ

今年は、山中とキヨが出るのでかなり思いが入る日本インカレになりそう

とにかく2人を絶対に勝たせたい、山中は勝手にやっているので放置しますが笑

まぁでも日体大でしっかり日本インカレのA標準も切ってさすがですね。

山中に関してはフォームもかなり完成していてこのまましっかり調整して日本インカレに望んで欲しい。

今度こそ予選落ちは勘弁してください😅

キヨに関しては1週間に一回じっくりフォーム固めしてきてこちらも日本インカレはやってくれそう。

1200×3 R400jog 72s

キヨのメニューはこれで自分はそれぞれの入りの800の引っ張り

今まで中々Vo2MAX系の練習をこなせていなかったので

今日は絶対に完遂したいメニューだったんですけど、しっかりやり切ってくれました!

俺と違ってメンタルが強すぎるので、逆にモチベーションを上げてもらってる。

本当に陸上って1人でできないスポーツだと思いますね☺️

最近はADIOS PROの感触がかなりいい

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